艾灸有很好的温经散寒、行气通络、升阳举陷、预防保健的作用，您偏瘦的体质也可以进行艾灸的，不会因为身体偏瘦就不适合艾灸的。艾灸的禁忌是极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳、传染病、高热、昏迷及身体极度衰竭的情况不适合艾灸。