病情分析：
      根据你的病情分析。白色的黏痰，晨起较多，吸烟的病史。给予你一些建议。
      指导意见：
      慢性咽炎没有特别好的治疗方法，建议戒烟酒。不吃辛辣刺激的食物。必要时含化咽炎片，缓解症状。食物可以吃梨，清咽利喉！