病情分析：乳腺纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤，一般认为与雌激素作用活跃有密切关系，好发于性功能旺盛时期(18至25岁)。乳房纤维瘤好发于乳房外象限，约75%为单发，少数属多发性(同时或不同时)。除出现肿块外，病人通常无明显主觉症状。乳房纤维腺瘤虽属良性，但有恶变可能，故一旦发现乳腺纤维瘤，应立即治疗，以免造成乳腺纤维瘤增大或转移、变化。

指导意见：建议使用一些疏通乳腺类产品比如茹贝源，多按摩来辅助康复，精神上不要有太大的压力。