依据个人的口味而定。

如果是喜欢鲜嫩口感的，可以选择蒸海蟹，这样子海蟹虽然清淡，但是保留了原本的鲜嫩。

但是如果是喜欢香辣口味的，可以选择煮海蟹，在煮的过程中可以添加自己喜欢的辣椒、花椒以及其他的调味料，做出来的海蟹口味鲜辣、咸香。