食盐+油去沙法

将蛏子买回来之后，冲洗一下，放在漏篮里，准备一盆清水，按盐水比3比100比例加入适量的海盐，在盆底放上几根筷子，漏篮放在筷子上，水面上加少许食用油，然后静置2个小时左右，可以看见底部都是吐出来的沙子。不放心的话可以换一盆水再养一次。

开壳去沙法

将蛏子用手捏住，然后用刀将蛏子的壳撬开，注意不要划伤手部，然后在蛏子壳肉相接的部位划一刀，将蛏子和壳完全分开，下刀的部位有一个沙囊，都是蛏子吃进去的沙子，挤干净或者撕掉就可以了。这种方法比较难以掌握，不经常用刀的人不要用这种方式，避免伤到自己。

焯烫去沙法

将蛏子洗净外壳之后，倒入开水中焯烫至开口，捞出，入凉水快速降温，然后将蛏子肉取出，黑色部分剪开，用力将里面的沙子挤出，挤干净之后漂洗一下就可以了。