茼蒿孕妇可以吃吗

家里买了些茼蒿,闻上去味道还蛮香的,但是我不知道怀孕的人能不能吃茼蒿?有人帮我解答一下么?

参考解答

孕妇是可以吃茼蒿的。

孕妈妈们在怀孕期间是可以吃茼蒿的,不用担心对胎儿造成影响。因为茼蒿的营养价值是极高的,富含维生素A原和叶酸,这两种物质对于孕妇来说,对于胎儿的健康有着很大的帮助。

孕妇吃茼蒿的好处具体表现在以下几点

1、消食开胃

茼蒿中的香味是因为其挥发油,这种物质可以刺激我们的食欲,还能促进肠胃的蠕动速度,从而加速体内废弃物的排出,有效预防便秘。

2、利小便,降血压

茼蒿富含蛋白质、钠、钾等物质,可以加快体内的新陈代谢,加速体内液体的排出,可以消除水肿现状,还能降低人体的血压。

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