心悸不宁主要是指人自觉心中悸动，惊惕不安，甚则不能自主的一种病症，有部分人是正常生理情况，或者是焦虑的时候可以出现，也可以发生有心脏病变的病人身上。

心悸不宁主要是从中医角度来说的，心悸主要分为两个方面，一个是惊悸，一个是怔忡，惊悸多与情绪因素有关，可由骤遇惊恐，忧思恼怒，悲哀过极或过度紧张而诱发，多为阵发性，病来虽然很速度，但病情还是比较轻的，可自行缓解，不发时如常人，这种情况下的人有一部分是健康人，有一部分可能有一些心脏的疾病，具体的要就医。怔

忡多与久病体虚，心脏受损所致，无明显的精神等因素的诱发，常持续心悸，心中剔剔，不能自控，活动后加重，这种就基本上是有一些相应的疾病，都伴有心脏的疾病引起的，这一种就必须要到专科的门诊或者专科的住院部相应的诊治。