月经期喝咖啡有什么危害

同事给我了一杯咖啡,就喝了一点,不过这也是我的经期,想知道月经期喝咖啡有什么危害吗?

参考解答

月经期大量喝咖啡危害大。

女性来月经后一般不建议喝咖啡的,特别是若过度饮用咖啡,咖啡因会刺激情绪,造成女性过度兴奋,影响正常的休息,导致情绪不稳;再加上咖啡有一定扩张血管的作用,若是大量饮用,可能会导致月经量增大,还会过多会消耗体能储存的维他命B,对女性造成不利影响,因此月经期间能不喝咖啡就不要喝。

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