端坐，抬头直视前方，在颈外侧部，先找到伏扶突，再找到锁骨上窝中央，两者连线中点处即是天鼎穴。

天鼎穴属手阳明经，位居颈部，内应咽喉，具有疏经通络，理气化痰，消肿止痛，祛瘀散结的作用，并可降逆泻火，清燥存阴，可用于治疗颈部及咽喉诸疾。