慢性肾炎怎么按摩

我慢性肾炎好几年了,身体动不动就水肿,听说按摩可以消肿,那慢性肾炎怎么按摩?

参考解答

慢性肾炎可以采取以下按摩方法:

肾俞穴

本穴属膀胱经腧穴,具有益肾助阳,纳气利水的作用,经常按摩此穴,能够缓解疲劳乏力,强肾护肾。

腧穴定位:在腰部,第2腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

按摩方法:患者取俯卧位,按摩者用双手拇指指腹按揉两侧穴位,力度由轻到重,每次5分钟。

水分穴

本穴为任脉上的重要穴位,意指任脉的冷降水液在此分流。

腧穴定位:在上腹部,前正中线上,脐中上1寸。

按摩方法:将食指和中指并拢,按照顺时针方向按揉3分钟,力度由轻到重,以有热感为度。

全身按摩方法

1.用稍尖一点的按摩槌,刺激阴谷穴2-3分钟,对缓解慢性肾炎有一定疗效。

2.按揉肾俞3-5分钟。

手足耳按摩方法

1.双拇指捏法按揉上,下身淋巴反射区各50次。

2.推压胸部淋巴反射区30次。

3.单食指刮压法刮压之功(前列腺)反射区30次。

4.单食指扣拳法按压脾,肾,膀胱等反射区各50次。

5.单食指扣拳法推压胃,腹腔神经丛,输尿管,大脑,小肠,肺等反射区,各50次。

6.捏指法按揉腹股沟反射区50次。

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