因为食管炎是在食道的黏膜出现炎症，从而导致食道出现不适，并且会出现烧心、吞咽困难或胸骨后疼痛等症状，所以，食道不舒服有可能是由于食管炎导致的。

如果在平常吃饭的时候，进食过快或过多，容易导致食道堵塞，进而造成食道出现不舒服的感觉，但一般在短暂的时间内，这种不适感就可以很快消失。

在天气剧变或寒冷刺激等环境因素的影响下，也可能对食道上的细胞造成刺激，从而引起食道的不适感。

在精神压力过大的时候，由于身体的内分泌会受到一定的影响，因此体内分泌的激素会对食道上的细胞发生作用，从而引起食道不舒服。