晚上吃小龙虾会胖吗

晚上吃小龙虾会胖吗?昨天吃了好多,现在开始担心了!

参考解答

晚上吃多了小龙虾会胖。

小龙虾是一种高蛋白质的食物,热量没有富含油脂的食物那么高,因此,并不是那么容易发胖,并且蛋白质的产热有控制,适当食用不会导致热量大量蓄积,但是吃多了热量摄入的总量大,还是有可能变胖的。

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