1、风寒感冒的时候食用香蕉很容易出现拉肚子的情况，导致感冒不适的情况加重，因此不建议食用。

2、感冒食用香蕉的话要注意不吃未完全成熟的香蕉，因为未完全成熟的香蕉中含有大量的鞣酸，食用之后有收敛肠道的作用，有可能出现便秘的情况，

3、感冒食用香蕉要注意不同时食用其他的性寒的食物，以免一下食用过多的性寒食物导致出现身体不适的情况。

4、感冒同时伴有拉肚子的情况的话，就不要食用香蕉了，会加重拉肚子的情况。