拔罐减肥对20-50岁的中青年肥胖人群效果较好。这个年龄段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过拔罐治疗，比较容易调整机体代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥调脂的效果。