一般考虑头晕是不脑供血不足引起的可能性，原因有动脉血管腔狭窄或血管痉挛，血流动力学障碍导致的，某些原因造成的血液粘稠度增高，微血栓形成，饮食尽量要清淡，晚饭不要过饱，少吃糖分高或者油糖成分都高的食物。