你好啊,你如果是包皮过长的话还是建议你做手术治疗,因为包皮过长可以引起你爱人的妇科病,还有你要经常洗生殖器,因为包皮里可以藏污垢的,尽量的少用电热毯,对精子的影响不大的，多喝水,少吃辛辣刺激性食物,禁烟酒,祝你们早生贵子。