我是湖南人，平常就是无辣不欢的主，今天吃了一份超级变态辣的辣椒炒肉，觉得很过瘾，就把整碗辣椒都吃光光了，吃的时候还没什么感觉，现在肚子疼的厉害，这该怎么办呢？