喝茶是很有讲究的，下面这几种都是比较常见的茶：

（1）普洱茶：生茶具有祛风解表、清头目等功效，熟茶又有下气、利水通便等功效；武夷岩茶：醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒、降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老的功效；

（2）铁观音：抗癌症、抗衰老、抗动脉硬化、减肥、降火，敌烟醒酒；

（3）龙井茶：净化血管，预防中风和心脏病；

（4）碧螺春：抗衰老，抗菌，防癌、降血脂，瘦身减脂，防龋齿，清口臭、美白、防紫外作用；

（5）玫瑰花茶: 滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消疲劳，可治慢性 胃炎及肝炎。

（6）菊花茶: 降火,利尿；

（7）大麦茶: 去湿止痒；

（8）莲心茶: 降肝火；

（9）云南沱茶: 减肥美容,降低胆固醇；

（10）百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、 铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳；

（11）野菊花：性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，止头痛，明目；
（12）金银花：清热凉血，可治面部座疮；
（13）人参花：安神醒脑、清热解毒、清肺火；

（14）枸杞茶: 明目息肝火,养肾气,；