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我老婆这是怀的第二胎,现在已经怀孕差不多三个多月了,最近几天她吃什么东西都没有胃口,只想吃点水果,今天我去超市的时候发现有人参果,人参果可以直接吃吗?

参考解答

孕妇应该多吃一些水果的呢,人生果还有丰富的维生素呢具有低糖、高蛋白和富含多种维生素,氨基酸以及微量元素的特点。具有较高的营养保健价值。吃法也有很多种呢,可以作为蔬菜,炸、焖、炖,还可以直接蒸着吃,或者加工成果汁额,美味的很呢,希望您能满意我的答案.

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