1、喝酒后不宜用茶解酒，很多人喝酒后会饮茶，这是不科学的。茶水会加速人体对胃中酒精的吸收，不但不能解酒，而且会越喝越醉。
2、不空腹喝酒，酒精会损伤胃黏膜，空腹的时候没有食物在胃黏膜与酒精中间形成隔离，对胃的刺激和伤害都更大。所以喝酒前应该先吃写蛋白质丰富的食物。
3、不过量喝酒，酒精对人体是有害的，特别是过量饮酒的时候，很容易引起酒精中毒。