长期点蚊香睡觉对人体确实有害处，蚊香燃烧的烟里含有4类对人体有害的物质，即超细微粒（直径小于2.5微米的颗粒物质）、多环芳香烃(PAHs)、羰基化合物（如甲醛和乙醛）和苯。同时，除了这4类明显的有害物质外，蚊香中还有大量的有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂，才能使蚊香可以无焰闷烧。而这些蚊香燃烧的烟里因此含有许多对人体有害的物质，有可能诱发哮喘等疾病。

据测算，点一卷蚊香放出的微粒和烧100根左右香烟的量大致相同，释放出的超细微粒，可以进到并留存在肺里，短期内可能引发哮喘，长期则可能引发癌症。其次是蚊香基底材料不完全燃烧产生的致癌物质，以及一些会刺激上呼吸道的化合物，这些物质会使人的神经系统中毒。

根据卫生研究所做的报告指出：电蚊香除释放出亚列宁、甲苯等化学物质外，尚有许多未知的，具危害性的化合物。