春季吃大枣有什么好处?

春节过后朋友从新疆带回很多大枣,送了一些给我,春季吃大枣对身体有什么好处啊?

参考解答

大枣性温、味甜,具有补脾益气、养血安神的功效,可以用于改善脾虚食少、乏力便溏、气血津液不足等症。
春季气候变化无常,容易感冒。大枣能提高人体的免疫力,预防流感。

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