怀孕吃鹅蛋有什么好处

我从快4个月就开始隔几天吃一个蒸的对吗?有的朋友说我吃早了娃娃不稳.可我妈妈说他们乱说.现在我5个多月了,还吃鹅蛋吗?几天吃一个?之前从14,15周我就开始吃了到现在我都吃了快15个蛋了,都是隔2天蒸的,会不会吃得太多了??

参考解答

民间所谓孕期不能吃鹅蛋是没有科学依据的,孕期需加强营养,多吃蔬菜,水果等增强身体抵抗力,可以吃鹅蛋等含蛋白质高的食物.一般一天不超过一个,吃的时间长短可视个人喜好而定.定期做好孕检,祝你宝宝健康成长