孕妇能喝茶吗

我怀孕了,我以前有喝茶的习惯,特别是花茶啊,绿茶啊,这些对人都非常好的,可是现在怀孕了,听人说喝茶对孩子不好,不知道是什么原因啊,还请专家说说啊.

参考解答

孕妇如果喝茶太多,太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿就会产生危害.茶叶中含有2％～5％的咖啡因,每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克.咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育..孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血.饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益,但绿茶中也含有鞣酸,也能妨碍铁的吸收.