你好.一般戒掉手淫，请中医调理可以恢复的，不要担心。目前建议注意多休息,避免熬夜,适当多吃一些豆制品及蔬菜
追问：谢谢孙医生,那吃点什么中药调理呢？？能给开个药方吗？？
回答：你好. 金贵肾气丸，金锁固精丸啊。具体情况咨询当地医生就可以的