在日常生活中要注意保持精神愉快，生活规律，胃肠功能正常，补充钙质，劳逸结合，适当运动，养成正确的饮食习惯。 指导意见： 每天早晚涂抹 黛芙微尔组合，可达到祛斑的作用。