1、喝柠檬水祛痘 美容护肤最基础的一步，每天要喝够足量的水。正常人每天应摄入2000ml-2500ml水，只有为肌肤补充水份，才能达到肌肤水油平衡，改善油脂分泌旺盛的现象。然而在水里面动动手脚，就能达到意想不到的护肤效果哦~在每2000ml的水里面加入半颗柠檬汁的份量，坚持半个月，痘痘明显消除，痘印也会有所淡化，一直坚持下去，连痘疤都看不见了。
  也可以将柠檬直接切片，放在杯子里面泡水，效果也是一样的，这个更方便些，最适合懒懒的MM了。 你还可以+微信 mfdaren 所有肌肤问题有问必答 2、排毒素祛痘痘 长痘身体状况有关，体内堆积的各种毒素可引起肌肤发痘，例如便秘可导致痘痘的生成，体内的毒素减少了，痘痘也就安静了，不会随意冒出来。
  想要排除体内的毒素，可以用食疗的方法解决，紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等这些含胡萝卜素较多的食物，有助于排出体内的毒素，另外还有一些菌类食物（黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等）、海带、猪血有助于滑肠、洁血、解毒、毒素溶解等功效，平时多食这些食物，排毒问题轻松搞定。