脸上不清不楚的长了好多痘痘好像是用了东西过敏又好像吃了虾长了痘痘到底怎么破呀？

脸上不清不楚的长了好多痘痘好像是用了东西过敏又好像吃了虾长了痘痘到底怎么破呀？！[悲伤]

参考解答

食品排毒比较健康，你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品，海鲜。多吃水果蔬菜，红署，玉米，香蕉可以帮助排毒。多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素，减轻压力促进蛋白的吸收。