这种情况属于皮脂腺分泌比较旺盛导致的，建议要注意脸部和背部皮肤的清洗，可以使用硫磺皂擦洗背部，注意不要使用太油腻的护肤品以及身体乳，洗脸时要使用温水洗脸，注意给皮肤补水，保持皮肤油水平衡。 饮食方面要注意少吃油腻的食物以及辛辣刺激食物，平时多吃蔬菜水果，多喝水，不要熬夜，要保证充足睡眠以利于机体排毒。