。生殖器疱疹症状为自觉局部灼热感、瘙痒、疼痛明显，并可有排尿困难(常常并发膀胱炎)及步行困难。患者饮食最好以清淡为主，高纤食品最好多吃一些，用柠檬泡水喝会比较好，对于柠檬汁用来擦长疹子的地方也会有效果。禁止吃发类的物质：如牛肉、羊肉 、狗肉等。疱疹患者对油腻的食物也最好不要吃，辛辣温热食物也不要吃太多。这些食物易引起疱疹病毒感染，加重患处的病情，导致疱疹的发生。生殖器疱疹患者应避免局部的搔抓，不可用刺激性太强的方法，患病后需注意预防感冒、着凉、劳累，以减少复发。注意卫生。对损害局部的护理，应保持清洁和干燥，防止继发感染。龟头包皮部疱疹活动时可用丁字带固定，防止行走时受摩擦而破溃。建议你到专业医院进行检测，避免过于担心影响情绪与健康，也防止耽误治疗疾病。