鱿鱼清洗方法一： 1、要对鱿鱼的表面清洗,刚买回来,因为之前不知道在什么水里放养过。建议先把鱿鱼放在水里一小时左右,不管是死是活的哦。让它有一个换水的过程。 2、然后把鱿鱼的腹部与尾部(鱿鱼须)从连接的部分切开。 3、用刀从腹部底下切开,取出鱿鱼的内脏,特别小心鱿鱼有胆哦,切过鱼的人都知道,胆是苦的,千万不能破,一破整个鱼的味道就失真了 。
   4、在取出鱿鱼内脏后,清洗内部。 5、鱿鱼的眼睛,看您个人爱好,取出来吃或者干点其它的都成。鱼类的眼睛营养价值还是不错的。鱿鱼腹部两边的那块薄薄的膜就可以要也可以不要。 再把鱿鱼须一个一个分开,可以用剪刀剪,也可以用刀切的方法,看个人爱好,然后再一条一条清洗。
  鱿鱼的腹部也是,清洗完后,然后把整个鱿鱼腹部再拿去切成一片一片,或者一条一条的都可以 鱿鱼怎么洗才干净 鱿鱼清洗方法二： 1、鱿鱼沿着腹部中间线切开，清除内脏。 2、这个表皮是鱿鱼的保护膜，在鱿鱼背部，有一定毒性，还会影响菜的品质，所以要去掉。
  将2个鱿鱼足片先扯下来，先清除足片附近的表皮。 3、将鱿鱼的眼睛从那个地方抠出来，当然也可以不要这部分，只要鱿鱼须就行了，把脑袋扔掉。 4、将鱿鱼须（触角）从脑袋上减下来，每根鱿鱼须都必须挨个清理上面圆圆的吸盘，这些吸盘不仅有泥沙，还含有对人体有害的物质。
  剪下来后把吸盘撸掉，多用水清洗。 5、洗完后就开始切鱿鱼了： 鱿鱼怎么洗才干净 方法三： 1、把头和身体切断分开 这是一只冷冻的大章鱼，别看它长得挺肥硕的一只，其实剖好了也就一点点。先把它清洗一下，把头和身体切开 2、身体：从背上切开，取出鱼刺，清理内脏，撕去黑膜 我们先来清理身体部位，一刀从背上切开，背上有根鱼刺，可以把它取出来，剖开后会发现肚子里面都是肠子和便便，把他们都清理掉，留下外面的肉就可以了。
  然后把身体外面的一层黑膜撕掉，那上面有很多脏东西，不能吃，从切开的边缘处可以很容易撕开。撕好后是干净白嫩的一片。 3、头部：挤去眼睛、牙齿，抠掉吸盘，剪开洗净，撕去黑膜 接下来来清理鱿鱼的头，头部也要切开，里面的脏东西清洗掉，挤去眼睛，里面有黑色的汁，牙齿也是不能吃的，把它挤掉，触须上有很多吸盘，可以抠掉。
  鱿鱼有很多触须，要把上面的黑膜都撕掉，这个要处理干净会慢一点 材料 鱿鱼，青椒，胡萝卜，姜丝；生抽 做法 1、鱿鱼去内脏洗净，切丝。 2、青椒、胡萝卜、姜切丝。 3、锅热入油，倒入姜丝后倒入鱿鱼丝翻炒，调入生抽，翻炒几个来回后，倒入青椒、胡萝卜丝，调入盐翻炒。
   4、炒匀后即可装盘。很简单的家常菜！。