天热的时候我们总是喜欢喝饮料来降暑，大家可以根据具体情况选择适合自己的饮料，元力参堂饮料是新出的饮料，个人感觉还不错。除此之外每天早上起来喝一杯水，清肠，晚上睡觉前也喝一杯水，多喝水对身体有好处。