记忆好的时段 记忆好的时段：9:00、10:00、11:00、14:00、15:00、16:00、19:00、20:00、21:00、22:00，共10小时/天。 其中，二小时用于复习之前所学；一小时预习当天应当所学；不少于三个小时进行当天学习；一小时复习当天所学；当日复习，用丰富、奇特、夸张的影像来创造让你无法轻易忘怀的记忆联结。 次日上午复习，为**限度补偿**初记忆痕迹衰退，进一步尝试刺激记忆联结点。 第三日上午复习，强化记忆，第三次稳固。 每天有计划的复习是一个强化记忆的好方法。 一周后上午复习，稳定记忆，形成潜意识应激反应。 一月后复习，不断灌输下意识快速反应。 这些“科学”的记忆方法是让大家学会复习。不要每天都在学习新的知识，积攒了好长时间再去复习。