我个人比较喜欢生茶，茶味鲜明，提神的效果不错，像我们程序员经常加班，最需要生茶这种刺激性较强的茶了，不过注意一下，生茶可以清热、解毒、消暑、消食、止渴生津，但不适合失眠、感冒发热、肠胃欠佳的人。熟茶谁都能喝，不含咖啡因，晚上喝一点也不会睡不着。牌子的话，七彩云南庆沣祥普洱茶口感浓郁纯正，云南“10大名茶”，企业是云南“20佳创新企业”，推荐给你。