喝果珍不养胃吗?有人说喝果珍伤害胃黏膜,是这样吗?

参考解答

牛奶+果珍———牛奶中蛋白质丰富,80%以上为酪蛋白。酪蛋白在PH值为4.6以下的酸性环境中会发生凝集、沉淀,不利于消化吸收,引起消化不良。故冲调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料。1、果珍,实际上是合成饮料,包装介绍,含各种维生素、矿物质,可能有些“作用”吧! 2、我在自制酸奶时加入一些果珍,是为了调剂味道,如菠萝味。 3、我认为,适当喝些是可以的,但不宜形成习惯的经常的喝,因他总归是“合成饮料”呀!

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