平时要养成好的生活习惯啊，多吃些含维生素的食物，不要熬夜等等的，我之前长了点色斑，一开始只是眼角有，那时候意识不强，没咋管，结果越长越多，后来慌啊，幸亏有个朋友给我说的那个，诗泊莱，能弄好，我就坚持了几个月终于给去掉了，脸上白净了挺多，感觉挺开心的哦，你可以去试试这个啦