你好,妊娠期出现粉刺和皮肤疱痘等现象,是令孕妈妈最烦恼的事之一。出现粉刺和疱痘的主要原因,是由于激素分泌的改变,怀孕后皮脂腺分泌变得比以前旺盛,使皮肤变油,容易生粉刺和疱痘。尤其是在情绪不好、压力过大、睡眠不足时,更容易发生。应对皮肤问题,要少吃刺激性食物,包括胡椒、辣椒、咖啡、茶和可乐