孕妈妈不要担心一般孕期长痘痘呢,主要是因为女性体内因素造成的,孕妈妈哪要注意平时的面部清洁,并且还是要及时补水,毕竟还需要多多注意自身的保养。脸部清洁呢,不要清洁过度,在每一次脸部洗脸之后呢,需要适量的补水,需要保持水和油平衡。还有那就是千万不要用手去触碰脸上的痘痘,手的触碰是会刺激到面部的痘痘的,是会使痘痘更加多的。孕妈妈孕期的饮食那也需要尽量的清淡点,不要吃那些辛辣的食物,不可以喝酒,不可以抽烟。平时呢睡眠要好,要多吃新鲜的水果蔬菜,多喝开水。并且也要放松心情,不要老是生气,以免因为肝火过旺而造成荷尔蒙的失调。还有那就是孕妈妈孕期哪不要使用护肤品的比较好。