因为流产引起的、怕冷、该怎么办?

参考解答

问:因为流产引起的、怕冷、该怎么办?
因为流产期间没有注意、导致现在怕冷、怎么办、、、

网友/编辑答疑:因为流产引起的、怕冷、该怎么办?

人流后最重要的就是保养。我建议你吃点中药保养一段时间。

 流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,所以。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。切实做好人流后的自我保健,对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。除了用药外,还要从精神方面调理,心态要平衡,适当运动,乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。补养的时间以一月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

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