问:孕妇能吃烧麦吗?
网友/编辑答疑:孕妇能吃烧麦吗?
可以啊 但是还要注意
1、忌食螃蟹、海带和甲鱼食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。2、忌食米仁和马齿觅 米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产;马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大,易造成流产。3、忌食杏及杏仁 杏的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质,小儿食用7~10个杏仁即能致死,故孕妇应禁食。4、忌食黑木耳 因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。5、忌食山楂 山楂有收缩子宫的功效,应忌食。……孕期水果4种不吃4种多吃6、罐头食品 因其含有添加剂,孕妇摄入过多,将对宝宝不利。7、冷饮及汽水女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩,消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质,从而导致贫血,影响宝宝发育。8、菠菜菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收,准妈妈食入过多,会降低体内钙、锌的含量,影响宝宝的生长发育。……孕期怎么补钙呢?9、猪肝 现代饲料中添加了过多的催肥剂,其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积,食入过多猪肝,可能使宝宝致畸。10、久存的土豆 因其生物碱的含量很高,吃多了会影响宝宝发育。11、某些佐料 包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食会导致孕妇便秘。12、油条 油条中会加入一定量含有铝的明矾,铝可以通过胎盘进入胎儿大脑,造成宝宝大脑发育障碍。13、含咖啡因的饮料和食品孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。14、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。15、糖糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。16、味精进食过多味精可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。17、人参、桂圆中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等,桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。 另外,罐头食品中含有的添加剂和防腐剂,是导致畸胎和流产的危险因素;油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物,铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力的发育。应避免食用此类食品。 此外,可以多吃大枣,枸杞,核桃之类的水果,大枣营养丰富、性平味甘,是很好的滋补营养品,它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效,对孕妇极有益处,另外,它还能提高孕妇免疫能力,免疫力对孕妇来说是非常重要的,因为孕妇一旦生病,许多药品会对胎儿产生致命的影响。此外还能促进胎儿大脑发育哦,和核桃有异曲同工之妙。