问：怀孕六个多月便秘该怎么办？
便秘很厉害，肚子胀感觉有大便却又蹲不出来，腰也疼怎么办？

网友/编辑答疑:怀孕六个多月便秘该怎么办？

首先：最好别吃药，尤其是泻药，依赖性和副作用很大的！
其次：孕妇便秘是很普遍的现象，因为胎儿长大会对胃肠道产生压迫，影响正常蠕动导致便秘，平时多吃些水果蔬菜、多饮水、多吃粗粮含膳食纤维能促进胃肠蠕动，作息要规律，最好养成每天定时排便的习惯，开始不想排便也要每天到时间蹲一会，慢慢就会形成习惯的，如果这些效果慢可以用用饮泰思通，它不是药，主要成分是从小麦中提取的膳食纤维，很安全，孕妇都能用，再加上生活中多注意，这些都是需要一直坚持才行，因为饮食和生活习惯对排便是有直接影响的！如果觉得好了就不注意这些便秘就会像感冒一样会再犯的！