您好，建议您在怀孕第4个月的时候开始补钙，因为在孕期第4个月的时候正是胎儿骨骼和牙齿发育的重要阶段，为了保证胎儿的健康，推荐您在孕中期的时候选择斯利安藻油DHA乳钙粉和金斯利安同服，斯利安藻油DHA乳钙粉对于肠胃功能都非常脆弱的婴幼儿和孕产妇来说刺激性小得多，无排斥和过敏现象，另外含有的DHA成分还可以很好的促进胎儿的智力发育和视力发育，另外金斯利安中含有孕妇在孕期所需的各种多种维生素，希望可以帮助到您。