怀孕必须吃钙片吗?

怀孕必须吃钙片吗??高吉星片吃了一段时间 ,是因为缺锌,后来检查微量元素正常了。不缺钙,但是很多孕妈妈在吃钙片,有必要吗?

参考解答

你好,怀孕期间只要营养跟得上,没有太大的孕吐反应,可以不需要另外补充钙片的。怀孕期间都吃点排骨汤,虾皮,牛奶,鸡蛋之类的,只要是正常饮食,一般都不会缺微量元素的。缺锌平时要多吃点贝类的食物,多吃点新鲜的水果蔬菜。希望我的回答能够帮到你,祝你健康愉快

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