生姜泡水洗头发有一定的好处，主要有以下几点好处：

生发

生姜泡水洗头发，能够使头皮充血，促进头部血液循环，能够在一定程度上改善头发的生长，对精神性脱发、肾虚性脱发有一定的帮助。

杀菌

生姜具有一定的杀菌作用，用它来洗头发，可有效的清除头皮的堆积物和油脂，洗完后会感觉头部十分清爽。

止痒

头皮发痒是因为头发分泌的油脂过多，对汗液的排出有一定的阻碍作用，而造成的，生姜水能在一定程度上减少油脂的分泌，缓解头皮发痒的情况。

减少头屑

头皮屑因为血液循环不通畅或者表面的真菌感染而出现的头皮脱落，生姜水具有一定的刺激头皮，消炎抗菌、促进血液循环的作用。

改善发质

生姜性温，含有比较丰富的营养物质，用来洗头发的时候，可适当促进血液循环，补充一定的营养，对头发发质有一定的改善。