根据个人喜好决定。

夏天运动穿紧身的服饰能很好的修饰自己的体型，而且在做局部运动的时候还能够包裹肌肤，减少肌肉的震动，对于锻炼肌肉是很有好处的，但紧身衣裤大多不那么透气，而夏天温度高，锻炼时容易闷着，加上流汗，衣物黏在身体上会觉得不大舒服；而宽松的裤子穿上去没有让身体有束缚的感觉，运动也更为自由舒适，透气性能更优。

综上运动衣物如果想要选择紧身的建议挑选特殊材料制成的紧身运动裤，在透气和通风方面没有顾虑，如果不喜欢的紧身的衣裤，那就穿宽松的都可以，重要是运动舒服开心。