芋头吃了胀气吗

今天买了一些芋头回来,吃多了一点,感觉有点胀气,请问芋头吃了胀气吗?

参考解答

芋头吃多了是有可能会胀气的。

芋头是一种淀粉和蛋白质、矿物质含量很高的食物,淀粉进食太多的时候就有可能引起胃胀气,特别是对于那些消化能力不好的人,吃芋头吃多了就可能会引起胃胀气,所以吃芋头一般建议控制好食用的量,以免加重胃胀气症状。

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