要预防和避免脂肪粒越长越厉害最好是选择不要过于油腻的眼霜，油腻的眼霜会使得营养较难吸收，还会阻碍皮肤正常的呼吸，导致皮肤新陈代谢受到影响，从而长出脂肪粒。