参考解答
老年人睡眠质量差与许多潜在的医学问题有关,包括睡眠呼吸暂停综合征、周期性肢体运动障碍和不宁腿综合征很多老人即使夜间睡眠时间足够,但在白天仍然感到非常困倦想睡,医学上称为白天过度思睡。据估计,大约有13.6%~25.2%的老年人存在中度到重度的白天过度思睡。国际睡眠基金会的迈克尔·J·霍夫博士曾经讲过:“过度思睡可能是睡眠障碍的先兆。”而广州有医学专家认为,老年人睡眠质量差与许多潜在的医学问题有关,包括睡眠呼吸暂停综合征、周期性肢体运动障碍和不宁腿综合征。
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