皂角米小孩子可以吃吗

老妈中午弄了点皂角米糖水喝,我妹妹也想喝,请问皂角米小孩子可以吃吗?

参考解答

可以。

皂角米是皂荚的果实,产自云南高山、河南山东等地区,含有丰富的碳水化合物、植物性膳食纤维、维生素、氨基酸等物质,是一种高能量、高碳水化合物、低脂肪的食物,而且对人体无毒害作用,因此,小孩可以食用皂角米。

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