效果好。

小苏打被誉为是“天然的牙粉”，遇水后呈弱碱性，而牙菌斑的生存环境呈弱酸性，在刷牙的时候，小苏打会破坏牙菌斑的生存环境，让牙菌斑停止生长，从而达到美白牙齿的功效。